没事拉拉筋,寿命增十年?胖人“早拍手” ,瘦人“晚泡脚”!每天晚上抽出十分钟踮踮脚水、粥、汤里加点它,养肝祛湿健脾胃!保温杯里泡枸杞,养生不太难每天一杯茶,竟有这么大好处!人老脚先老,长命始于脚半夜易醒的人,揉手上这个部位