长期吸烟的人,突然戒烟,真的不利于健康吗?今日夏至,白昼渐短,但思念更长!艾灸、刮痧、拔罐到底有什么区别?会喝酒的人,都有不伤身秘诀体虚多病?那就艾灸吧!端午擂鼓声声,最能鼓动脾阳!三七被称为“金不换”,你吃对了吗?天热必喝3杯茶,1杯祛湿、1杯养肝、1杯补肾!