煮绿豆超过这个时间,清热解毒效果减半!芒种祛湿邪,养生好时节家庭茶叶存放,你做对了吗?为什么中医说蔬菜绝对不能当主食?一天到底该吃两顿还是三顿?3分钟懒人养生法,比睡半天还管用!早起三不要,饭后三不急,睡前三不宜足疗反射区所对应的病症!天天洗脚,脚还是臭烘烘?